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Je cours pour ma forme

Je cours pour ma forme

JE COURS POUR MA FORME : Chaque semaine, donnez rendez-vous à votre santé !

jcpmf carreJe Cours Pour Ma Forme est un programme d’initiation à la course à pied. Hommes, femmes, jeunes, adultes ou seniors: tout le monde est le bienvenu! Pas besoin d’être sportif. Pas besoin de savoir courir. La formation débute du niveau zéro! Compte tenu du succès que rencontre cette organisation, le Collège communal de Walhain a décidé de continuer sa participation à l’opération « Je cours pour ma forme » et proposera, comme les années précédentes, 3 niveaux à savoir :

  • 0-5 km : pour les débutants ;

  • 5-10 km : pour celles et ceux s’étant déjà essayé à la course et qui souhaitent s’améliorer ;

  • 10-15 km : pour les plus expérimentés.

Les séances se déroulent au rythme d’1x par semaine (le lundi) pendant trois mois. Chaque groupe est encadré par 2 animateurs brevetés. Présentez-vous simplement en tenue de sport avec des chaussures de course à pied.

Les objectifs du programme sont contenus dans ces deux mots : santé et convivialité.

Infos et inscription : Auprès du service Animation.