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Je cours pour ma forme - Session d'automne

Je cours pour ma forme WALHAIN : chaque semaine, donnez rendez-vous à votre santé !

JCPMF est un programme d’initiation à la course à pied. Hommes, femmes, jeunes, adultes ou seniors, tout le monde est le bienvenu ! Pas besoin d’être sportif.

Pas besoin de savoir courir. La formation débute du niveau zéro !

Nous vous proposons 4 niveaux dans le respect du rythme de chacun.e : 0-5 km / 5-7 km / 8-10 km / 10-15 km. Les séances se déroulent 1x par semaine (le lundi) pendant trois mois. Présentez-vous simplement en tenue de sport avec des chaussures de course à pied.

La 1ère séance aura lieu le lundi 12 septembre 2022 à 18h30 en la salle communale « Les Cortils » (buvette du football) - Rue des Cortils à Tourinnes-Saint-Lambert.

A partir du 19 septembre, rendez-vous à 19h00.

Les objectifs du programme sont contenus dans ces deux mots : santé et convivialité.

Inscription en ligne via le formulaire suivant jusqu’au 30 septembre 2022. Je m'inscris !

Je cours pour ma forme - Session d'automne
La 1ère séance aura lieu le lundi 12 septembre 2022 à 18h30 en la salle communale « Les Cortils » (buvette du football) - Rue des Cortils à Tourinnes-Saint-Lambert. Inscription en ligne via le formulaire suivant jusqu’au 30 septembre 2022.